На самом деле, скрабы - это очень нужная штука. Главное ими грамотно и регулярно пользоваться. Я покопалась в мировой сети и нашла несколько хороших рецептиков, достаточно простых в приготовлении и многообещающих. Всё очень подробно и доходчиво описано, что тоже немало важно. Итак... СОЛЕВОЙ СКРАБ С МЁДОМ ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. ложка морской соли 1 ст. ложка сухого молока 1 ч. ложка мёда 1 ст. ложка масла жожоба КАК ПРИГОТОВИТЬ Морскую соль смешайте с сухим молоком, добавьте мед и масло, все ещё раз тщательно перемешайте. Используйте скраб не чаще двух раз в неделю, нанося на лицо круговыми движениями, затем смойте тёплой водой. Пора устроить своей коже медовый месяц, немного отдохнуть и заняться собой. Итак, начать лучше всего с очистки. Положа руку на сердце, вспомните, когда вы последний раз не просто умывались, а нормально очищали кожу! Срочно готовьте скраб и принимайтесь за дело. Возьмите за правило повторять процедуру хотя бы раз в неделю, и результат не заставит себя долго ждать. Как знать, может этот медовый месяц изменит всю вашу жизнь… Соль оказывает лифтинг эффект, тонизирует и освежает кожу. Сухое молоко содержит молочные протеины, оно смягчает и питает кожу. Мед богат витаминами В2, В6, РР, К, Е, Н, протеинами, он очищает и питает кожу, делает её гладкой. Масло жожоба обладает омолаживающим эффектом, разглаживает мелкие мимические морщинки.
СКРАБ ИЗ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ. УВЛАЖНЯЮЩИЙ ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ст. ложки ядра грецкого ореха 1/2 желтка 2 ч. ложки сливочного масла КАК ПРИГОТОВИТЬ Грецкие орехи измельчите до получения муки, добавьте желток и сливочное масло, хорошенько все перемешайте. Нанесите на лицо, слегка массируя круговыми движениями. Можете оставить этот скраб на 5 минут на коже, а затем умыться тёплой водой. Не храните этот скраб больше двух дней. Грецкий орех – орех непростой. Раньше он был настолько ценен, что использовался в свадебных обрядах как символ вечной молодости. А в Древнем Вавилоне его вообще запрещали есть простым людям, только знатным вельможам. И называли его не как иначе, чем «божественный жёлудь». Сегодня можно все и всем, и от символики мы переходим к действию – готовим божественный скраб на основе грецких орехов. Он подойдёт всем, но особенно хорош для чувствительной кожи. Попробуйте, вы почувствуете себя избранной, потому что этот скраб из запретных плодов будет только ваш! Грецкий орех имеет в своём составе витамин А, витамины С, Р, К, благодаря чему очищает, витаминизирует и снимает воспаление. В состав куриного желтка входит витамин А, который укрепляет и защищает клетки кожи. Сливочное масло имеет в своём составе незаменимые жирные кислоты, благодаря чему питает и смягчает кожу.
СКРАБ С ЛЕСНЫМИ ОРЕХАМИ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ. ОЧИЩАЮЩИЙ ИНГРЕДИЕНТЫ 1/2 стакана лесных орехов 1 ст. ложка измельчённых овсяных хлопьев 2 ст. ложки оливкового масла 1 ст. ложка сока апельсина КАК ПРИГОТОВИТЬ Лесные орехи перемолите в кофемолке, но не делайте их слишком мелкими, чтобы они не потеряли очищающее действие. Овсяные хлопья размельчите таким же способом. Смешайте измельчённые орехи и измельчённую овсянку в глубокой мисочке, добавьте туда оливковое масло и сок апельсина, хорошенько все перемешайте. Используйте этот скраб вечером, после умывания. Аккуратно втирайте его в кожу, чтобы не травмировать её, затем смывайте тёплой водой. Как правильно очистить кожу и не травмировать её? Для начала найдите у себя в кухонном шкафчике овсяные хлопья… Они обладают хорошим очищающим и питательным эффектом, поэтому является хорошим дополнением к основе для скраба. А сама основа – это не что иное, как обычные лесные орехи, которые плюс ко всему делают кожу гладкой и бархатистой. И это не предел, оливковое масло и сок апельсина – последний штрих в создании формулы успеха надёжного очищения, нужного питания и молодости вашей кожи. Такой вот необычный, но безумно полезный ореховый скраб… Осталось найти немного времени и попробовать на деле, жалеть не придётся! Лесной орех содержит витамины В1, В2, С, Е, РР, Н, благодаря чему смягчает и очищает кожу, делает её более нежной и бархатистой. Овсяные хлопья богаты витаминами группы В, витамином Е, благодаря этому они хорошо очищают и питают кожу. Оливковое масло содержит витамин Е – витамин молодости, благодаря которому оно омолаживает и разглаживает мелкие морщинки. Сок апельсина богат аскорбиновой кислотой, каротином, благодаря чему тонизирует и увлажняет кожу.
СКРАБ ИЗ ИНЖИРА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ИНГРЕДИЕНТЫ 3 шт. инжира 1/2 стакана молока 2 ч. ложки овсяной муки КАК ПРИГОТОВИТЬ Вскипятите молоко, залейте им инжир и оставьте на 30 минут, закрыв ёмкость крышкой. Затем размельчите инжир в блендере или пропустите через мясорубку. Добавьте муку и все хорошенько перемешайте, если смесь получится очень густой, то разбавьте её оставшимся молоком до получения густой кашицы. Это скраб очень приятен в применении, его легко наносить и легко смывать. Кроме того, он обладает очень приятным ароматом. Используйте его в любое время, когда появляется такая возможность. Сухой коже необходима специальная очистка и такое смягчение и питание, которое нормализует естественный водно-жировой баланс. Протяните руку помощи своей коже, но в руке должно быть не что иное, как инжир. Именно содержащиеся в нем витамины оказывают нужное воздействие, поэтому он – лучшая основа скраба для сухой кожи. Немного молока и овсянки и дело за вами: приготовьте и примените. Лучшая помощь коже – полезная очистка и защита. Действуйте наверняка! Инжир богат витаминами группы В, витамином С, РР, яблочной кислотой, благодаря чему он оказывает смягчающее и противовоспалительное действие. Овсяная мука имеет в своём составе витамины группы В, провитамин А, она смягчает и питает кожу, нежно очищает.
СКРАБ САХАРНО-МЕДОВЫЙ ДЛЯ ЛИЦА ИНГРЕДИЕНТЫ 1/3 чайной ложки белого мелкого сахара 1 ч. ложка оливкового масла 1 ч. ложка масла виноградных косточек 1 ч. ложка мёда КАК ПРИГОТОВИТЬ Сахар поместите в пиалу или глубокую чашку, добавьте мед и хорошенько разомните, затем влейте масла и ещё раз тщательно перемешайте. Пользуйтесь скрабом 2-3 раза в неделю: небольшое количество нанесите на очищенную кожу круговыми движениями, а затем смойте тёплой водой. Мед, благодаря содержанию в нем мелких крупинок, порой едва заметных на ощупь, прекрасно справляется с очисткой кожи. Именно поэтому он является прекрасным натуральным скрабом. В купе с сахаром эффект будет двойным. Масла в свою очередь делают этот скраб ещё и универсальным: кроме своей основной задачи, он и продезинфицирует, и увлажнит, и разгладит. Вам, наверняка, уже захотелось его приготовить? Так чего же вы ждёте! Сахар очищает и подтягивает кожу, делает её гладкой и шелковистой. Оливковое масло имеет в своём составе витамины Е, F, оно увлажняет кожу, устраняет воспаление, предотвращает сухость и шелушение кожи, регулирует гидролипидный баланс кожи. Масло виноградной косточки улучшает защитные свойства кожи и содержит природные антиоксиданты (витамины А, Е). Мед раскрывает поры кожи, что помогает ещё большему очищению и выведению токсинов.
САХАРНЫЙ СКРАБ С ТЫКВЕННЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ ИНГРИДИЕНТЫ 0,5 ч. ложки гречневой муки 1 ч. ложка сахара 1 ч. ложка тыквенного масла 1/2 желтка КАК ПРИГОТОВИТЬ Смешайте муку и сахар в небольшой тарелочке. Тыквенное масло взбейте с желтком и добавьте в смесь из сахара и муки, еще раз все, как следует, перемешайте. Можно смесь взбить венчиком, чтобы она стала более нежной. Скраб втирайте аккуратными круговыми движениями, чтобы не поранить кожу. Затем умойтесь теплой водой. О сахаре мы привыкли думать как о сладком яде. Но когда дело касается не ежедневного чаепития, а здоровья кожи, то здесь совсем другая история. Сахар в данном случае – тот спасительный элемент, который прекрасно очищает кожу, делая ее при этом гладкой и шелковистой. Добавьте сюда еще гречневой муки, тыквенного масла и желток, и вы получите незаменимый скраб для чувствительной кожи. Теперь у вас есть достойное применение сахара и прекрасный повод уменьшить его количество в чае! Сахар мягко очищает кожу, делает ее более гладкой и шелковистой. Гречневая мука богата макро- и микроэлементами, витаминами В1, В2, РР, Р, благодаря чему она питает, смягчает кожу и нежно очищает. Тыквенное масло имеет в своем составе незаменимые жирные кислоты, витамины Е, F, оно смягчает, питает и увлажняет кожу. Желток содержит витамин А, благодаря чему питает, смягчает, защищает и регенерирует кожу.
СОЛЕВОЙ СКРАБ С МАСЛОМ СЕМЯН РЫЖИКА. ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. ложка мелкой соли 2 ч. ложки масла семян рыжика 1 желток КАК ПРИГОТОВИТЬ Все хорошенечко перемешайте в одной мисочке до получения однородной массы(можно все смешать в блендере), затем небольшое количество круговыми движениями нанесите на лицо, но не втирайте сильно, чтобы не травмировать кожу. Смойте тёплой водой. Вас замучила сухая кожа до такой степени, что вы не хотите даже слышать об этом? Пора посмотреть проблеме прямо в глаза. Для этого надо понять саму суть вещей. Дело в том, что очищать сухую кожу желательно более мягкими средствами, поэтому натуральный скраб - лучшее, что можно посоветовать. И тут на помощь приходит обычная соль, желток и масло семян рыжика, которые, соединившись, отвечают всем требованиям для данного типа кожи и даже немножко больше: вы не просто очистите, но и смягчите и увлажните кожу. Доверяйте и с удовольствием проверяйте! Соль имеет в своём составе макро– и микроэлементы, она очищает и подтягивает кожу. Масло из семян рыжика содержит незаменимые жирные кислоты, которые способствуют улучшению функции капилляров и увлажняют сухую кожу. Желток имеет в своём составе витамин А, он смягчает и питает кожу.
АПЕЛЬСИНОВЫЙ СКРАБ ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ч. ложки соли 1 ст. ложка апельсинового сока 1 ч. ложка молока 1 ч. ложка рисовой муки КАК ПРИГОТОВИТЬ Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок. Смешайте его с молоком, добавьте соль и рисовую муку. Все хорошенечко перемешайте. Масса должна получится густой. Пользуйтесь этим скрабом два-три раза в неделю. Наносите его на лицо слегка массирующими движениями, а затем смывайте тёплой водой. Этот скраб вы должны приготовить обязательно. Когда ещё у вас найдётся достойный предлог, чтобы сделать свежевыжатый апельсиновый сок. Он, как известно, полезен не только коже, а просто так заставить себя достать соковыжималку не так просто. Данный скраб вы обязательно полюбите и оцените, потому что он действительно обеспечивает глубокую очистку и необходимое питание коже, а значит, и видимый результат. Домашние тоже оценят ваш новый вид, и не удивляйтесь, если скраб будет кончаться немного быстрее, чем вы ожидаете, просто кое-кому из близких захотелось тоже очистить свою кожу! Апельсин содержит аскорбиновую кислоту, каротин, он питает и насыщает кожу витаминами. Молоко имеет в своём составе молочную кислоту, она обладает отшелушивающим эффектом, способствует регенерации и обновлению клеток кожи. Одновременно молочная кислота увлажняет кожу и является регулятором рН кислотности. Рисовая мука прекрасно очищает и смягчает кожу. Соль тонизирует и мягко очищает кожу, насыщает её необходимыми минералами.
ОГУРЕЧНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ЗРЕЛОЙ КОЖИ. ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ИНГРЕДИЕНТЫ 1 средний огурец 1 ч. ложка мелкой морской соли 0/5 ч. ложки овсяной муки 2-3 капли эфирного масла розы КАК ПРИГОТОВИТЬ Огурец очистите и потрите на мелкой тёрке, затем через марлю отожмите сок. Смешайте соль с мукой, добавляйте огуречный сок и масло розы, пока не получится кашицеобразная смесь. Небольшое количество аккуратно втирайте в кожу, чтобы не травмировать её. Затем умойтесь тёплой водой. С возрастом кожа требует ещё более внимательного ухода. Периодически необходимо глубоко очищать поры, но делать это надо, как можно более аккуратно выбирая средства. Формула – для достижения цели все средства хороши – категорически не работает, скорее – все хорошо в меру. Данный скраб как раз из последних: в меру очищает, в меру питает, в меру успокаивает, в общем, все именно так, как необходимо для зрелой кожи. Поэтому берите ингредиенты и приступайте к приготовлению, красоты ведь не должно быть в меру! Огурец богат витаминами В3, В5, благодаря чему обладает омолаживающим и разглаживающим эффектом, он увлажняет и успокаивает кожу. Масло розы обладает разглаживающим эффектом, восстанавливает контуры лица, повышает эластичность и упругость кожи. Овсяная мука богата витаминами группы В, витамином Е, она мягко очищает и питает кожу. Соль насыщает кожу витаминами, минералами, макро- и микроэлементами, восстанавливая её минеральный баланс.
СМЕТАННЫЙ СКРАБ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ ИНГРИДИЕНТЫ 2 ч. ложки мелкой соли 1 ч. ложка сметаны 2 капли эфирного масла грейпфрута 2 капли эфирного масла розы КАК ПРИГОТОВИТЬ В маленькой пиале хорошенько смешайте соль и сметану, добавьте масло грейпфрута, все тщательно перемешайте до получения однородной кашицы. Небольшое количество скраба возьмите в руку и аккуратно втирайте в лицо, нежно массируя кончиками пальцев. Затем смойте теплой водой. Если вы вообще не пользуетесь скрабами, то самое время начать. Так или иначе, поры кожи забиваются и не дают клеткам нормально функционировать. Хотя бы изредка нужна более жесткая очистка, чем обычное умывание или специальные тоники и мягкие лосьоны. Рекомендую начать с натуральных скрабов и, в принципе, вы на них скорее всего и остановитесь. Скрабы на основе соли одни из самых удачных натуральных скрабов, потому что соль достаточно эффективно очищает, но при этом не травмирует кожу. Сметана и соль в данном случае – сочетание просто уникальное, так как сметана смягчает и питает кожу одновременно после такой вот глубокой очистки. Открывайте скрабовый сезон! Соль богата макро- и микроэлементами, йодом, она очищает кожу, делает ее более упругой и эластичной. Сметана имеет в своем составе жиры, протеины, она смягчает и питает кожу. Масло грейпфрута способствует отбеливанию и сужению пор, нормализует гидролипидный баланс кожи.
* Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
КЕДРОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ИНГРЕДИЕНТЫ 2-3 ст. ложки кедровых орехов 1 яблоко 2 ст. ложки льняного масла 2 ст. ложки муки КАК ПРИГОТОВИТЬ Кедровые орехи размельчите, используя кофемолку или блендер. Яблоко очистите от кожицы, выньте серединку и натрите на мелкой тёрке. В глубокой мисочке или тарелке тщательно смешайте все ингредиенты. Используйте этот скраб перед принятием душа. Пользу кедровых орехов заметили ещё древние. Они ели их при сонливости и повышенной усталости. Сегодня медицина на уровне, поэтому мы знаем, что это связано с их способностью повышать гемоглобин. Знаем – значит вооружены. Для кожи они не менее полезны потому, как с лёгкостью восстанавливают клетки, а это одно из самых важных действий при уходе. В этом скрабе кедровые орехи выполняют две функции – лёгкое и бережное очищение и восстановление. Остальные ингредиенты выгодно дополняют картину до совершенства. В данном случае и медицина, и народные средства единогласны. Так что принято и утверждено – дело за вами! Кедровые орехи содержат дубильные вещества, витамины С, D, которые помогают поддерживать упругость кожи, способствуют регенерации. Яблоко имеет в своём составе пектиновые и дубильные вещества, витамины группы В, благодаря чему тонизирует и смягчает кожу. Мука содержит бета-каротин, витамины В1, В2, В6, В15, она смягчает и питает кожу. Льняное масло богато ненасыщенными жирными кислотами, витаминами Е, F, которые хорошо смягчают кожу и насыщают её витаминами.
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ИЗ косточек клубники 10 крупных плодов высушеной клубники ( или же мороженой или свежей)40 гр. жирного крема 3 ст. ложки апельсинового сока 2-3 капли эфирного масла мандарина КАК ПРИГОТОВИТЬ Все продукты хорошенько смешайте в одной посуде. Скраб готов и его можно использовать. Нанесите его на все тело, слегка массируя, а затем смойте, используя гель для душа, так как в его составе присутствует крем. Пользуйтесь этим скрабом чаще и обеспечите кожу хорошей профилактикой против целлюлита, необходимыми витаминами, а себя – прекрасным настроением! Апельсиновый сок содержит витамин С, Р, витамины группы В, благодаря чему он освежает и отбеливает кожу, сок апельсина используется при борьбе с целлюлитом. Эфирное масло бергамота оказывает антисептическое и целительное действие на кожу, особенно при стрессах.
МИНДАЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ст. ложки миндальных орехов 1 ст. ложка сока лимона 2 ст. ложки не жирного кефира 1 ст. ложка масла виноградной косточки КАК ПРИГОТОВИТЬ Миндальные орехи перемолите в кофемолке. Все продукты соедините в одной глубокой тарелочке, перемешайте. Этот скраб используйте перед душем: нанесите его на все тело, а затем смойте тёплой водой. Что нам стоит горы свернуть на пути к красоте? Да ничего собственно – достать миндальных орехов в ближайшем супермаркете. А вот если у вас нет кофемолки, то потрудиться придётся… толочь орехи задача не из лёгких. Но и при том и при другом раскладе в результате сомневаться не придётся. Этот скраб действует как хорошая лечебная маска, он не только очищает, но и питает, и отбеливает, и омолаживает и так далее. В общем, все, о чем кожа только может мечтать. Принимайтесь за дело – компромисс нас не устроит! Миндальные орехи имеют в своём составе жирные масла, витамин В2, благодаря чему стимулируют производство энергии в клетках, улучшает состояние кожи, омолаживает её. Лимон богат аскорбиновой кислотой, витаминами В2, В1, Р он тонизирует кожу, насыщает её витаминами. Кефир содержит молочную кислоту, он оказывает отбеливающее и смягчающее действие на кожу. Масло виноградной косточки улучшает микроциркуляцию крови и борется со свободными радикалами, предотвращая процесс старения.
СКРАБ ИЗ овсяной муки или отрубей муки. АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ст. ложки муки 1/2 лимона 1/2 апельсина КАК ПРИГОТОВИТЬ овес и отруби нужно смолоть в кофемолке или блендере, затем апельсин и лимон потрите на мелкой тёрке вместе с кожурой и соедините все в глубокой мисочке, как следует, перемешав. Наносите скраб на тело лёгкими массирующими движениями, чтобы не травмировать кожу. И действительно, в нем содержится множество витаминов, которые просто необходимы клеткам мозга. Сегодня нам ещё радостнее, потому что мы знаем, что и для кожи он безумно полезен. безупречно очистит поры и подтянет кожу. А в сочетании с лимоном и апельсином ещё и насытит её витаминами и скажет «нет» надоевшему целлюлиту! Лимон содержит аскорбиновую кислоту, каротин, он освежает и тонизирует кожу. Апельсин имеет в своём составе витамины В1, В2, В6, Р, обладает сильным антицеллюлитным эффектом, он смягчает кожу и насыщает её витаминами
ВИНОГРАДНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ИНГРИДИЕНТЫ 1 средняя кисть винограда 2 ч. ложки рисовой муки 1 ч. ложка масла горчицы 2-3 капли эфирного масла апельсина КАК ПРИГОТОВИТЬ Отделите виноград от веточек, поместите его в глубокую посуду, разомните так, чтобы косточки стали не очень мелкими. Затем к нему прибавьте рисовую муку, масло горчицы, и масло лаванды, все хорошенечко перемешайте. Используйте этот скраб 2-3 раза в неделю, перед тем как принимать душ. Наносите небольшое количество скраба на тело круговыми движениями. Не храните получившийся продукт больше 2-х дней. Что важнее всего для женщины? Конечно же, гармония и, прежде всего, души и тела. Все наши переживания связаны, так или иначе, с внешностью и неуверенностью в себе, поэтому вся лучшая половина человечества занята не чем иным, как укрыванием своих маленьких недостатков и поиском новых истин. Очень важно, чтобы ваши косметические средства не только были полезными, но и доставляли моральное удовольствие. А что может быть приятней, чем свежий ароматный скраб, который бережно очистит, увлажнит и насытит витаминами вашу кожу: от шеи и до кончиков пальцев. Как только появится свободные пол часика, бегите за ингредиентами и срочно беритесь за дело! Виноград имеет в своем составе витамины группы В, витамины РР, С, провитамин А, он тонизирует и подтягивает кожу. Рисовая мука мягко очищает и смягчает кожу. Масло горчицы имеет в своем составе витамин Е, F, дубильные вещества благодаря чему смягчает и питает кожу. Эфирное масло апельсина тонизирует кожу, разглаживает морщинки.
СЛИВОЧНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА. ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ИНГРЕДИЕНТЫ 1/2 стакана жирных сливок 4 ст. ложки коричневого сахара 2 ст. ложки творога КАК ПРИГОТОВИТЬ Сливки смешайте с сахаром и творогом до получения густой кашицы. На влажное тело нанесите скраб, слегка помассируйте тело и смойте. Если у вас очень сухая кожа, после этой процедуры можно нанести ваш любимый крем или молочко для тела. В случае с сухой кожей формула «пожирней и погуще» как нельзя актуальна. Естественно, перебарщивать не надо, но средства нужно выбирать как можно более жирные и питательные. Данный скраб – идеальный вариант. И не только потому, что он состоит из любимых продуктов, но и потому, как очищать сухую кожу надо как можно бережнее, избегая ненужных травм и микротрещин. Считайте, что хорошее средство у вас в руках. Ваша кожа это оценит обязательно! Сливки имеют в своём составе молочные жиры, протеины, они смягчают и питают кожу. Сахар очищает кожу и делает её более упругой. Творог богат жирами и белками, он увлажняет и питает кожу, делает её бархатной и шелковистой.
САХАРНЫЙ СКРАБ С СОКОМ КАРТОФЕЛЯ. ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ ТЕЛА ИНГРЕДИЕНТЫ 4 ст. ложки сахара 1 средняя картофелина 1 желток КАК ПРИГОТОВИТЬ Картофелину очистите от кожуры и потрите на мелкой тёрке, затем отожмите сок, добавьте сахар и желток, все хорошенько перемешайте. Нанесите этот скраб на все тело, а через 5 минут примите душ. Для женщин с чувствительной кожей жизнь обычно не сахар, потому как ухаживать за собой крайне сложно из-за ограничения в выборе средств. С помощью данного скраба вы можете немного подсластить себе жизнь. Бегать в поисках истины вам не придётся, а вот потратить 10 минут на приготовление придётся. Но что такое 10 минут по сравнению с этой замечательной находкой. Натуральная забота – самый лучший вариант для вашего типа кожи. Сахар нежно очистит, крахмал поможет разгладить, не травмируя, а желток в довершение всего смягчит. И кто сказал, что сладкая жизнь вам не по плечу! Сахар хорошо очищает и подтягивает кожу. Картофель имеет в своём составе крахмал, он смягчает кожу, делает её гладкой и бархатистой. Желток содержит витамин А, он питает и смягчает кожу.
САХАРНО-СМЕТАННЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА. АНТИВОЗРАСТНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ 3-4 ст. ложки мелкого сахара 2-3 ст. ложки сметаны 2 ст. ложки малины КАК ПРИГОТОВИТЬ Все ингредиенты хорошенько перемешайте в одной глубокой мисочке. Малину можно взять замороженную, она сохраняет свои полезные свойства. Этот скраб нанесите на тело и оставьте на 5-10 минут, а затем сполоснитесь тёплой водой под душем. Состав этого скраба не просто идеален, но и съедобен. Так что перед процедурой непременно перекусите, дабы не было соблазна стащить хоть ложечку этого целебного зелья. Оно не для вас, а для вашей кожи, поэтому держать себя в руках просто необходимо. Когда вы поймёте, сколько пользы вашей коже принесёт каждая капелька скраба, вам уже и не захочется даже попробовать. Рецепт действительно хороший, ингредиенты подобраны с умом, поэтому можно только посоветовать вам пользоваться как можно чаще! Сахар обладает тонизирующим эффектом, обновляет кожу, оказывает регенерирующее действие. Сметана богата молочными протеинами, она смягчает кожу, делает её более шелковистой. Малина имеет в своём составе витамины С, В1, В3, РР, дубильные вещества, пектины, она повышает тонус кожи, омолаживает её и смягчает.
СОЛЕВОЙ СКРАБ С МЁДОМ. ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ ИНГРЕДИЕНТЫ 3 ст. ложки морской соли (измельчённой) 1 ст. ложка мёда 1 ст. ложка сливочного масла 1 белок КАК ПРИГОТОВИТЬ Возьмите морскую соль, поместите её в глубокую миску (если соль крупная, то можно её измельчить, используя кофемолку), добавьте мед и хорошенько разотрите до получения кашицы, затем влейте масло и белок, и ещё раз тщательно перемешайте все ингредиенты. Этим скрабом пользуйтесь перед тем, как принять душ, нанесите его на тело, слегка массируя, подождите 5 минут, а затем смойте с помощью геля для душа. Если вы решили кому-то насолить – дело ваше. Но я вам рекомендую начать с себя любимой в прямом смысле этого слова. Для этого вам понадобится не обычная соль, а морская, она более полезна для кожи. Ещё немного сливочного масла, мёда и белок и получится настоящее зелье. Но использовать его надо в качестве скраба для тела. Действие простое до нельзя: нанести полученную массу на тело, затем смыть тёплой водой. А самое главное – вам станет настолько легко и приятно, что вместо того, чтобы насолить ближнему, вы предложите этот прекрасный рецепт! Морская соль богата макро- и микроэлементами, она очищает и подтягивает кожу, обновляет её. Мед имеет в своём составе витамины РР, А, витамины группы В, благодаря чему смягчает и питает кожу, нежно очищая её. Сливочное масло содержит витамины А, В2, В3, D, Е, РР, а также микроэлементы: железо, магний, благодаря этому, оно делает кожу эластичной, к тому же недоступной для проникновения микробов. Белок мягко сужает поры, подтягивает кожу.
РАЗОГРЕВАЮЩИЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА С ПЕРЕЧНОЙ МЯТОЙ И ЛАВАНДОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ 1-1/2 чашки морской соли 1/4 чашки сладкого миндального масла 2 капли эфирного масла мяты перечной 3 капли эфирного масла лаванды КАК ПРИГОТОВИТЬ Положите в отдельную посуду морскую соль и миндальное масло и хорошо перемешайте. Если смесь кажется сухой и не удерживается в ладонях, добавляйте миндального масла по столовой ложке до получения нужной консистенции. Эфирные масла следует добавлять в последнюю очередь. После того, как все ингредиенты окажутся в чаше, вновь все хорошенько перемешайте. Энергично растирайте по всему телу. Смойте скраб в тёплой воде и примените жирный крем или лосьон. Любое глубокое очищение кожи – это лёгкие микротравмы. Естественно они безопасны и пользы от очистки куда больше. Все скрабы разные: одни действуют более нежно, другие более жёстко и тем самым очень сушат кожу. Вам необходимо методом проб и ошибок подобрать свой единственный. Данный скраб очищает достаточно жёстко, это в принципе и хорошо, но чтобы не вызвать раздражения и не сильно подсушить кожу, применяйте после процедуры какой-нибудь увлажняющий или смягчающий крем, желательно пожирнее. Если все сделаете правильно, избавите себя на две-три недели от неприятных сюрпризов на коже! Морская соль насыщает кожу витаминами, минералами, макро- и микроэлементами, восстанавливая её минеральный баланс. Миндальное масло содержит витамин Е, который является естественным антиоксидантом, замедляющим старение клеток и устраняющим воспалительные процессы на коже, а так же витамин F, который нормализует функцию сальных желез. Эфирное масло мяты действует на кожу как успокаивающее средство, согревая и тонизируя её. Эфирное масло лаванды способствует стимулированию роста новых клеток, оказывает балансирующее действие на кожный жир, и, что хорошо, подходит для большинства типов и состояний кожи.
СКРАБ - МАСКА НА МЁДЕ И СОЛИ ИНГРЕДИЕНТЫ 1 чашка соли мёртвого моря в порошке или тонко измельчённой морской соли 2 столовые ложки голубой глины 2 столовые ложки порошкового цельного молока 1/3 чашки мёда 1/3 чашки масла жожоба КАК ПРИГОТОВИТЬ Положите все компоненты в небольшую чашу и хорошо перемешайте. Добавьте ещё мёда и/или масла для получения густой консистенции. Хорошенько перемешайте. Храните в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывайте скраб рукой на увлажнённое лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполосните и промокните мягким полотенцем. Мед косметологи называют натуральным скрабом. Естественно, имеется в виду слегка засахаренный мед, который на ощупь как сахарный песок. Глину же косметологи считают самым надёжным средством по уходе за кожей. Соедините их вместе в одном продукте, и успех вам гарантирован. Этот скраб именно таков. Он бьёт все рекорды по пользе и нежности. Дело в том, что обычно скрабы для лица и тела разные, поскольку кожа лица более ранимая. Так вот за счёт своих ингредиентов, этот скраб универсален – его можно наносить на все тело, лицо, шею, не боясь вызвать раздражения. В общем, наслаждайтесь результатом! Минеральные вещества и микроэлементы, входящие в состав морской соли, делают кожу более упругой и эластичной. Голубая глина содержит практически все необходимые для кожи микроэлементы и минеральные вещества. Она служит прекрасным противовоспалительным средством, очищает, отбеливает и дезинфицирует, активизирует кровообращение и усиливает процессы клеточного обмена. Кроме того, голубая глина обладает антицеллюлитным и антистрессовым действием. Сухое молоко имеет в своём составе больше (в сравнении с жидким молоком) протеинов и жиров, которые питают и смягчают кожу. Мед содержит микро- и макроэлементы, поэтому он смягчает кожу и защищает её от воздействия окружающей среды. Натуральное масло жожоба придаёт сухой и чувствительной коже гладкость и нежность. Витамин Е, содержащийся в нем, способствует регенерации кожи, нормализует функции клеток кожи и усиливает собственные защитные силы кожи.
ПРОСТОЙ И ШЕЛКОВИСТЫЙ СОЛЯНОЙ СКРАБ ИНГРЕДИЕНТЫ 1 чашка сметаны 1 чашка соли 3-5 капель эфирного масла (на ваш выбор, что есть под рукой) КАК ПРИГОТОВИТЬ Смешайте сметану и соль в чаше. Добавьте эфирного масла и снова все перемешайте. Осторожными движениями втирайте скраб, не очень быстро, чтобы тщательно удалить сухую и отстающую кожу. Применять скраб необходимо на увлажнённую кожу, можно, например, во время душа. После того, как нанесли смесь на тело, полежите в ванне 20 минут, затем хорошо ополоснитесь. Ванна может стать скользкой, поэтому будьте осторожны. Срок хранения: 1-2 дня в холодильнике. Думаю, вы замечали, что после отпуска на море ещё где-то месяц вы благоухаете красотой и здоровьем. И это неспроста: морская вода укрепляет волосы, придаёт эластичность коже и как нельзя лучше укрепляет ногти. Так зачем отказываться от этого удовольствия в течение года? Хороший тому пример – натуральные средства на основе морской соли. Начните хотя бы с приготовления этого скраба. Он хорош не только тем, что очищает и обновляет кожу, но и тем, что его хранить можно как угодно долго, в общем, скорее вы его используете, чем он испортится. Ещё один плюс, после него необходимо некоторое время понежиться в ванне. Хорошая отговорка, чтобы передохнуть от жизненной суеты хотя бы минуток двадцать. В это время рекомендуется помечтать о приближающемся отпуске! Сметана богата молочными белками и жирами, а также молочной кислотой, она делает кожу бархатистой, смягчает и питает её. Морская соль насыщает кожу витаминами, минералами, макро- и микроэлементами, восстанавливая её минеральный баланс.
Комментариев нет:
Отправить комментарий